ZOOM SUR LES DIFFERENTS STADES DU BURN-OUT
Le Burn-Out n’est pas une maladie mais un syndrome d’adaptation.
Il prend sa source dans l’environnement du travail. Il est le résultat d’une interaction, d’une rencontre entre des facteurs organisationnels et des facteurs individuels.
Il existe 4 stades d’évolution de la fatigue jusqu’à l’épuisement professionnel :
Stade 1 : La réponse de l’organisme reste dans les limites physiologiques.
Stade 2 : Evolution vers le surmenage.
Stade 3 : L’évolution pathologique provoque un état de grande fatigue, des troubles digestifs, des douleurs diffuses, de l’irritabilité, un état dépressif, des troubles du sommeil et de l’alimentation (amaigrissement), de l’isolement. Les patients ont recours à des stimulants pour tenir.
Stade 4 : C’est l’épuisement. L’organisme capitule devant les facteurs d’agression. C’est la destruction des mécanismes régulateurs et l’apparition de dommages qui peuvent être irréversibles.
Dès que les premiers signes apparaissent, N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant et votre psychologue. La prévention est possible au stade 1 et 2. Elle permet d’éviter d’arriver au stade 4 de l’épuisement professionnel.
